Ich richte für Ihre Mitarbeiter und Führungskräfte hochwertige, praxisnahe Seminare und Workshops aus, deren Inhalte ich auf Ihr Unternehmen abstimme. Durch die Vermittlung bedeutsamer, gesundheitslicher Kompetenzen wird die Motivation und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter gesteigert, was zu höherer Produktivität und weniger Krankheitstagen beitragen kann.
Themen:
- Stresskompetenz am Arbeitsplatz – Wie man Hektik, Stress und Zeitdruck bewältigt
- Stressfrei(er) Führen – Den Handwerkskoffer für Führungskräfte vergrößern
- Atme dich ruhig! – Die vielen Gesichter der Entspannung entdecken
- Meditation lernen – Im Job und Alltag gelassener bleiben
- Mensch, ärgere dich nicht! – Anti-Ärger-Training und positives Denken für eine gute Arbeitsatmosphäre
- Achtsamkeit im Unternehmen – Kommunikation und Gesundheitsverhalten verbessern
- Motiviert arbeiten – Das innere Feuer entzünden ohne auszubrennen
- Volle Batterie – Kluges Energiemanagement um Überbelastung und Erschöpfung zu vermeiden
- Zeit- und Selbstmanagement für effektive Arbeitsgestaltung – Die eigene Arbeitsweise optimieren
- Beschwerdemanagement im Unternehmen – Kundenkritik, Unmut und Stress gelassen meistern
- Rückengesundheit und Bewegung im Unternehmen integrieren
- Bewegung gegen Stress – Die beruflichen und privaten Potentiale entdecken
- Gesunder Rücken am Arbeitsplatz – Schildkrötenhals und Nackenschmerz verhindern